肩こりがひどくて頭痛もあったので、お試しみたいな気持ちで整体もジムも始めたけど、やればやるほどハマります。

アットホームな雰囲気で、いい感じです。

このジム、治療院では自分の体に合ったケア、トレーニングを教えて貰えます。体に効くストレッチとかだけじゃなくて、今後のケアまで面倒を見てくれてとても助かります。

スタッフの印象は良く丁寧に接して下さります。

自分は酸素水素カプセルを定期的に入っているのですが体の疲労がすぐに抜ける感じがあり、日々のボディケアに欠かせない存在になってます。

治療、トレーニングが一つの施設でできるのはここの1番の魅力かなと思います。

サッカーをしている9才の息子が足が痛いと言うので、整形外科に行きましたが、痛い時は運動を控えてくださいと言われ湿布をもらうだけでした。

そこでこちらの整体院へ。

オープンしたてなのでとても綺麗で最新のマシンがずらりと並んでいてワクワクします。

爽やかな先生の手技療法を受け、

息子のバランスや筋力の弱い所をずっと丁寧に説明していただいてホグレルも無料なので体験させてもらいました。

小柄な子なので一部使えないマシンがあったにも関わらず、短時間で柔軟性が増しびっくり。。

家に帰った後、ジャンプ力が上がったのに気付いた息子は

「魔法みたい！」とずっとぴょんぴょん跳ねてました。

頑固な猫背も目に見えてスッキリする先生の手技は本当に素晴らしい。

息子の動きを見て身体の正しい使い方等も教えていただけるのでサッカーも上達しそうです。

メールで毎日、息子に必要なストレッチの動画を送っていただけるのでケガの防止にもなるでしょう。

気持ちいいからと通いたがるのですが、効果抜群で為になるお話もしていただけるのでコスパ良くて本当にありがたい（笑）

私の整体院への概念が変わりました。

アスリートは絶対に行くべきです。

息子の背が伸びてジムにも通える日が来るのを楽しみにしています。

私の膝は6年前に前十字靭帯、半月板損傷(手術なし)　肩は鍵盤断裂3年前に手術。スポーツが好きで大きな怪我をしたことがなかったけど、50代でギブス生活。

リハビリ筋トレをしても膝崩れ、肩の可動域が以前と違い「テニスやめようかなぁ」と声に出す事も度々…。そんな時に渡辺先生の施術を受け今は膝崩れはありません。

施術は痛みのある箇所だけでなくその時の体の状態をみてあらゆる角度からアプローチ。
痛みや辛い箇所をわかりやすく丁寧に説明し質問もしやすくスタッフの笑顔もリラックス出来る空間です。

ここはジムも併設。Hogrel (ホグレル)
マシンもあります。

Hogrel はリラックスした状態での運動。力を抜く。
可動域の悪い肩は常に首から肩に力が入るので私には必要なマシンです。
何十年先も自分の足で歩く。

我が子との約束が果たせる場所だと思います。そして渡辺先生の笑顔でさらりと出す課題はモチベーションがUPします。

肉離れ治療したらとても良くなりました。おすすめは超音波です。

整体とジムのお店です。整体はマジで行く価値があると思います！ ※継続的に通う方が効果が出ると思います
あとホグレルもいいですよ！

頚椎、腰痛ヘルニアでお世話になってます。鍼治療をしてもらうようになってから、肩の痛みが軽減して重かった肩が軽くなってきました。

酸素水素カプセルやジムもあり、トータル的に健康な身体作りができると思います。先生はじめスタッフの皆さんの感じも良く優しいので、通いやすい整体院&ジムになります。

水素カプセルとジムを使用させていただいて溜まっていた疲れが取れました！

1- 僕は社会人サッカーチームのFC.ISE-SHIMAでプレイする26歳の選手です。
サッカーだけでなく仕事もしている為、
腰への負担が掛かり、腰痛で悩んでいました。去年は椎間板ヘルニアという症状で4ヶ月間プレー出来なくなってしまいました。
パフォーマンスアップの為に競技にあったメニューをする事が出来ます。

3- 施術でも痛いと感じる部分を伝えると、マッサージのみならず自分で出来るストレッチを教えて下さり、怪我のリスクを抑えるアドバイスを教えてくれます。
今では腰の痛みどころか、筋トレ中の重い重量を腰の痛みを気にせず持つ事が出来てます。

4- 僕がジムに行く際に、毎度スタッフの皆様が笑顔で挨拶をして下さいます。
そして、スタッフの皆様から話し掛けて下さるのと、チームを応援して下さるので、120%でトレーニングに励む事ができます。

5- 椎間板ヘルニアや、腰痛を持っている方々へ。
痛みを安静にしているだけでは、絶対に良くはならないと思います。
なので、まずは施術から、ホグレル、そして、身体を鍛えるという手順で行なって行くと必ず良くなります。
ACEGYMはそれが備わっています。
是非、松阪ACEGYMへお越し下さい。