ジム無料体験のご案内(ホグレル無料体験)

当院では鍼灸整体院、ジムともにどちらも無料で体験することができます。

 

どんな施術をするのかな?自分に合うのかな?

どんなマシンがあるのかな? どんなトレーニングができるのかな?

どんな雰囲気なんだろう?


こういった不安を全てなくして納得いただいてから施術をうけたり、ジムを利用してもらいたいです。 すべては皆さんの「新しい未来をつくる」ことです。  

 

ジム・ホグレル無料体験でできること

低負荷で力を抜いて行う動作・機能改善マシン

従来のトレーニングマシンは筋肉に大きな負荷をかけるものが主流でしたが、『ホグレル』は比較的軽い負荷で力を抜いて行う動作・機能改善マシンです。

動作・機能の改善を軽い負荷で力を抜いて行えるため、子供からお年寄り、トップアスリートまで幅広い方にご利用頂けます。

アスリートの方であれば運動前に行うことでウォーミングアップや怪我の予防、パフォーマンスアップに繋がります。また練習後に行うことで練習で崩れた身体のバランスを戻すことが可能です。またダイナミックなストレッチ効果で筋肉の張りを軽減させ、疲労を残さない体づくりに繋がります。

6つの効果で動作・機能の改善!

『ホグレル』を行うことで6つの効果を得ることができます。

柔軟性向上」 ダイナミックなストレッチ効果で筋肉の柔軟性を高めます

筋バランス調整」 前後、左右の筋肉の収縮と弛緩のバランス調整されます

関節可動域調整」 関節を正しく使えるようになり、関節にかかる過度な負荷を減らします

体幹アプローチ」 正しい姿勢で動作を繰り返すことにより、体幹部へのアプローチに繋がります

神経伝達促進」 機能的な関節の動きを繰り返し、神経の伝達を促進させ身体操作の向上に繋がります

動作改善」 正しい関節運動の獲得は日常生活からスポーツ動作まで動作を改善します

継続できる!気持ちがいい運動でセルフケア!

『ホグレル』は軽い負荷で気持ちがいい運動なので、継続した運動が苦手な方にもおすすめです。

マシンの使い方など常駐のホグレルトレーナーが丁寧に指導をさせていただきますので、使い方がわからなくても安心です!

自分で自分の身体の調子を整えるという“セルフコンディショニング” が従来の機器より行いやすく、身体に負担のかかりにくい効率的な動作の改善が自分自身で行えます。

 

施術体験、ホグレル体験を利用されたお客様の声

膝の痛み、歩きにくさでご来院されました

Tさん(82歳)

膝の痛み、歩きづらさや脚の上げにくさがあり友人の紹介で来ていただきました。

動かしづらさを感じていましたが、何をしたら良いか分からず悩まれていました。

ジムに常駐しているホグレルトレーナーと一緒にマシンの使い方やお身体の特徴などを話しながらホグレルマシンを体験してもらいました。

ホグレルマシンを使うことで可動域の改善や筋肉を機能的に使うことができ、ホグレル体験後は脚も上がりやすく軽やかに歩かれていました。

ホグレルマシンは「初動負荷」といって子供からお年寄りまでできる軽い負荷で筋肉を機能的に動かすマシンです。

 

 

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〒515-0041 三重県松阪市上川町3704-1

アクセス

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