アスレチックリハビリテーション（アスリハ）

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アスリハとは怪我をしてからスポーツ復帰までに必要なリハビリのことを指します。病院でのリハビリは日常生活ができるところまでが基本的でありとても重要です。

しかし、アスリートにとってはそれだけでは不十分です。

そこで必要となるのがアスリハです。

怪我の程度や経過に合わせて最適な身体の使い方の指導をさせていただきます。自分ではうまく動けていても意外と左右で差があったりクセがあったりします。

スポーツチームでのトレーナー経歴のあるスタッフが最適な身体の使い方を導きます。指導だけでなく必要に応じてエクササイズやトレーニングのアドバイスまで行います。

アスリハを指導していくなかで可動域の制限や痛みが出ることがよくあります。実際にスポーツ復帰をしたけど過去に怪我をした関節の痛みを抱えたままプレーをしているアスリートも少なくはないはずです。

アスリハによる動作の指導でも改善が難しいケースはよくありそこで併用していくのが筋膜整体です。

怪我の状況や動作のクセ、弱点などを理解したスタッフがそのまま施術を行いますのでより素早く確実に症状の改善を行うことが可能です。

施術からトレーニングまでを１つの流れで身体をみれることは当院の最大の特徴です

アスリハでみさせていただいた動作のクセや弱点などを当院のジムを利用することでより確実に症状の改善を目指していきます。

当院に導入しているトレーニングマシンHogrel®（ホグレル）によって弱点部位の強化をすることもできます。