アスレチックリハビリテーション

アスレチックリハビリテーションは日常生活以上のスポーツ活動などの、より高い活動レベルへ復帰する為のリハビリです。すなわち、スポーツ活動のベースを作るためのリハビリです。怪我をしたら怪我をした患部は治すために保存療法を行うことはよくあります。しかし患部以外はどうでしょう。痛みがある期間ずっと休み続ければ身体の機能は落ちてしまい、結果競技力向上は復帰してから担ってしまいます。当施設ではそのような期間も可能な限り身体の機能を高め、競技力向上を図ることが可能です。

身体は痛みが無くなり、運動できれば問題ないという訳ではなく、『再発予防』という面では怪我をする前より体の機能が高い状態にしておくことが重要です。怪我をした同じ状況になっても再び受傷しないように「回避する」もしくは「耐えられる」状態にすることが大切です。

また怪我にはある特定の部位にばかり負荷がかかり過ぎて起こる「過使用(オーバーユース・使い過ぎ)」と、身体の動かし方が悪くて起こる「誤使用(マルユース・使い間違い)」もあります。こういった怪我を予防することもスポーツ活動を継続するためには重要です。

怪我の少ない身体作りは競技力向上(パフォーマンスアップ)にも重要です。

アスレチックリハビリテーションの特徴

充実したスタッフ!
経験豊富なスポーツトレーナーが在籍。

当施設はスポーツ活動、競技活動を行うスポーツ選手が最高の状態で競技できるようサポートをするスポーツトレーナーが在籍。トレーニングとコンディショニングのサポートを致します。

 

充実した施設で幅広いメニューが可能!

当施設には身体の機能を向上させる『ホグレル』やパワー系のトレーニングに欠かせない機器なども充実。もちろん有酸素系の機能を向上させることが可能な『ワットバイク』なども揃っており様々な競技の方のサポートが可能。

またチューブトレーニングやバランストレーニングなども指導でき、痛みのあった患部の強化なども可能です。

運動×栄養×休息(施術)の面からアプローチ!
身体がより良い状態になるようにサポート!

当施設は健康的な体づくりの三要素である『運動』×『栄養』×『休息(施術)』の面からアプローチし、より良い体づくりのサポートを致します。

『運動』の面では怪我をしている際は患部の機能改善メニューのみでなく、身体全体の機能向上のためのメニューもご提案いたします。

『栄養』の面では体に良い食事の情報提供も可能。「酸素水素カプセル」メニューもありますので、身体の内側からの早期回復にも努めることが可能です。

『休息(施術)』の面でも超音波治療器や低周波治療器などもあり様々なアプローチが可能。スタッフにはスポーツチームなどへの帯同経験の豊富なスタッフが在籍し、状況に応じた充実したサポートが可能です。

アスレチックリハビリテーションの料金表

1回利用 1,320円
1ヶ月アスリハコース 25,520円
【会員様用】1ヶ月アスリハコース 12,760円
【会員様用】2ヶ月アスリハコース 24,640円
【会員様用】3ヶ月アスリハコース 35,640円

アスリハの流れ

ご来院

ご予約はネット予約 or 電話予約を承っております。

アスリハ指導

アスリハとは怪我をしてからスポーツ復帰までに必要なリハビリのことを指します。病院でのリハビリは日常生活ができるところまでが基本的でありとても重要です。

しかし、アスリートにとってはそれだけでは不十分です。

そこで必要となるのがアスリハです。

怪我の程度や経過に合わせて最適な身体の使い方の指導をさせていただきます。自分ではうまく動けていても意外と左右で差があったりクセがあったりします。

スポーツチームでのトレーナー経歴のあるスタッフが最適な身体の使い方を導きます。指導だけでなく必要に応じてエクササイズやトレーニングのアドバイスまで行います。

 

 

 

アスリハ+手技療法

アスリハを指導していくなかで可動域の制限や痛みが出ることがよくあります。実際にスポーツ復帰をしたけど過去に怪我をした関節の痛みを抱えたままプレーをしているアスリートも少なくはないはずです。

アスリハによる動作の指導でも改善が難しいケースはよくありそこで併用していくのが手技療法です。

怪我の状況や動作のクセ、弱点などを理解したスタッフがそのまま施術を行いますのでより素早く確実に症状の改善を行うことが可能です。

施術からトレーニングまでを1つの流れで身体をみれることは当院の最大の特徴です

アスリハ+ジム利用

アスリハでみさせていただいた動作のクセや弱点などを当院のジムを利用することでより確実に症状の改善を目指していきます。

当院に導入しているトレーニングマシンHogrel®(ホグレル)によって弱点部位の強化をすることもできます。

 

 

 

 

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〒515-0041 三重県松阪市上川町3704-1

アクセス

徳和駅から車で4分     松阪駅から車で13分     駐車場:有/16台

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